Ton balığı (Fileto) kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Ton balığı (Fileto) % 0,30 karbonhidrat, % 86,31 protein, % 13,30 yağdan oluşur. Ton balığı (Fileto) kaç kalori? Ton balığı (Fileto) diyette yenir mi? Ton balığı (Fileto) besin değerleri nedir? Ton balığı (Fileto) karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Ton balığı (Fileto) 206,25 kaloridir. Ton balığı (Fileto) içeriğinde 0,13 Karbonhidrat(g), 36,50 Protein(g), 5,63 yağ(g), barındırır. Ton balığı (Fileto) kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

Yağı süzülmüş ton balığı kaç kalori?

gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Light Ton Balığı (Süzülmüş) 95,00 kaloridir. Light Ton Balığı (Süzülmüş) içeriğinde 0,80 Karbonhidrat(g), 21,40 Protein(g), 0,23 yağ(g), barındırır.

Fırında ton balığı kaç kalori?

Fırında Balığın 100 gramında 222 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 150 gram Fırında Balıkta 333 kalori bulunmaktadır. Fırında Balık, protein değeri yüksek, karbonhidrat ve yağ içeriği düşük bir yemektir. Ana öğünlerde ana yemek olarak tercih edilebilir.