Tam Buğday Unundan Mantı kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Tam Buğday Unundan Mantı % 62,64 karbonhidrat, % 19,67 protein, % 8,11 yağdan oluşur. Tam Buğday Unundan Mantı kaç kalori? Tam Buğday Unundan Mantı diyette yenir mi? Tam Buğday Unundan Mantı besin değerleri nedir? Tam Buğday Unundan Mantı karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Tam Buğday Unundan Mantı 703,41 kaloridir. Tam Buğday Unundan Mantı içeriğinde 114,41 Karbonhidrat(g), 35,93 Protein(g), 14,81 yağ(g), 16,96 lif(g), 294,94 Sodyum(mg), 944,60 potasyum(mg), 160,92 Kalsiyum(mg), 132,12 A Vitamini(ui), 17,27 C Vitamini(mg), 7,16 ve Demir barındırır. Tam Buğday Unundan Mantı kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

Tam Buğday Unundan Mantı Tarifi İçin Malzemeler 2.5 su bardağı tam buğday un. 1 adet yumurta. 1 yemek kaşığı zeytinyağı Yarım su bardağı ılık su.

100 g içinde 243 kadar kalori mevcut.

1 paket (400 gr) hazır mantı 1140 kcal. 1 orta porsiyon (150 gr) hazır mantı 428 kcal.