İstiridye kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

İstiridye % 29,34 karbonhidrat, % 56,02 protein, % 13,63 yağdan oluşur. İstiridye kaç kalori? İstiridye diyette yenir mi? İstiridye besin değerleri nedir? İstiridye karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) İstiridye 81,00 kaloridir. İstiridye içeriğinde 4,95 Karbonhidrat(g), 9,45 Protein(g), 2,30 yağ(g), 106,00 Sodyum(mg), 168,00 potasyum(mg), 8,00 Kalsiyum(mg), 270,00 A Vitamini(ui), 8,00 C Vitamini(mg), 5,11 ve Demir barındırır. İstiridye kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

1 adet istiridye tatlısı kaç kalori?

Bu yemeğin 100 gramı 303.0 kalori ihtiva eder. 1 porsiyonu ise 1592.3 gram olup 4824.2 kalori içermektedir. Bu yemek Yağ, Kalori, Karbonhidrat yönünden zengindir.

1 tabak istiridye mantarı kaç kalori?

Kalori Bilgisi İstiridye (Pişmiş) Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 163 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 100 gramlık miktarında İstiridye (Pişmiş) 163 kalori bulunmaktadır.

Istiridye mantarında kaç kalori var?

Bir fincan (yaklaşık 86 gram) dilimlenmiş istiridye mantarı 37 kaloridir. İstiridye mantarının yağ oranı düşük olduğundan kalorisi de düşüktür. Aynı miktardaki istiridye mantarı 28 gr protein, 2 gr lif, yaklaşık 6 gram karbonhidrat içerir.