
Enginar kaç kalori?
Miktar
Birim
0 kcal
Enginar % 53,98 karbonhidrat, % 16,80 protein, % 0,77 yağdan oluşur. Enginar kaç kalori? Enginar diyette yenir mi? Enginar besin değerleri nedir? Enginar karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Enginar 70,50 kaloridir. Enginar içeriğinde 15,77 Karbonhidrat(g), 4,91 Protein(g), 0,23 yağ(g), 8,10 lif(g), 141,00 Sodyum(mg), 555,00 potasyum(mg), 66,00 Kalsiyum(mg), 19,50 A Vitamini(ui), 17,55 C Vitamini(mg), 1,92 ve Demir barındırır. Enginar kalorisi ve besin değerleri…
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)
0Protein (g)
0Yağ (g)
0Lif (g)
0Kolesterol (mg)
0Sodyum (mg)
0Potasyum (mg)
0
Kalsiyum (mg)
0Vitamin A (ui)
0Vitamin C (mg)
0Demir
0
KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR