Ton Balıklı Makarna kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Ton Balıklı Makarna % 59,22 karbonhidrat, % 25,43 protein, % 11,98 yağdan oluşur. Ton Balıklı Makarna kaç kalori? Ton Balıklı Makarna diyette yenir mi? Ton Balıklı Makarna besin değerleri nedir? Ton Balıklı Makarna karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Ton Balıklı Makarna 354,83 kaloridir. Ton Balıklı Makarna içeriğinde 47,44 Karbonhidrat(g), 20,37 Protein(g), 9,60 yağ(g), 1,81 lif(g), 794,82 Sodyum(mg), 354,42 potasyum(mg), 42,50 Kalsiyum(mg), 197,60 A Vitamini(ui), 0,44 C Vitamini(mg), 0,65 ve Demir barındırır. Ton Balıklı Makarna kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

Diyet ton balıklı makarna yenir mi?

Ton balığı içerdiği omega 3 yağ asidi ile kolon kanseri riskini azaltmaktadır. Diğer yağlı etlerin yerine protein kaynağı olan ton balığını tüketmek kalori tasarrufu sağladığı gibi kilo kontrolünü desteklemeye yardımcı olmaktadır.

1 kaşık ton balıklı makarna kaç kalori?

Ton Balıklı Makarna Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 121 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 293 gramlık miktarında Ton Balıklı Makarna 355 kalori bulunmaktadır. Ton Balıklı Makarna besini veritabanımızda bulunan besinlerin ortalamasından; %67 daha az kalori.

Ton balıklı salçalı makarna kaç kalori?

Ton balıklı makarna tarifleri arasında yaygın olan mısırlı ton balıklı makarnanın gramı 2 kalori vardır ve 300 gramlık orta boy porsiyonunda 433 kalori bulunur. Diyet sırasında tüketilmesi tavsiye edilmeyen kremalı ton balıklı makarnanın ise 210 gramlık orta boy porsiyonunda 590 kalori vardır.