Patlamış Mısır (Yağlı) kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Patlamış Mısır (Yağlı) % 43,54 karbonhidrat, % 7,11 protein, % 40,29 yağdan oluşur. Patlamış Mısır (Yağlı) kaç kalori? Patlamış Mısır (Yağlı) diyette yenir mi? Patlamış Mısır (Yağlı) besin değerleri nedir? Patlamış Mısır (Yağlı) karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Patlamış Mısır (Yağlı) 140,37 kaloridir. Patlamış Mısır (Yağlı) içeriğinde 10,60 Karbonhidrat(g), 1,73 Protein(g), 9,81 yağ(g), 2,11 lif(g), 97,34 Sodyum(mg), 55,59 potasyum(mg), 1,38 Kalsiyum(mg), 32,74 A Vitamini(ui), 0,00 C Vitamini(mg), 0,51 ve Demir barındırır. Patlamış Mısır (Yağlı) kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

1 büyük kase patlamış mısır kaç kalori?

1 avuç patlamış mısır 29 kalori. Orta boy 1 kase patlamış mısır kaç kalori sorunuza yanıtımız: 62 kalori. 60 gramlık porsiyon patlamış mısır 246 kalori. Koca bir tabak dolusu patlamış mısır 369 kalori olacaktır.

1 su bardağı yagli patlamış mısır kaç kalori?

Patlamış Mısır Yağlının 100 gramında 524 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 26 gram Patlamış Mısır Yağlıda 136 kalori bulunmaktadır. Evde kolaylıkla yapabileceğiniz, katkı maddesi içermeyen bir atıştırmalıktır. Tam tahıl olması dolayısıyla da oldukça sağlıklıdır.

Patlamış mısır diyeti bozar mı?

Patlamış mısır, atıştırmalık yiyeceklerin çoğuna kıyasla lif açısından yüksek, kalori açısından ise düşüktür. Yani söylendiği gibi kilo yapmaz ve zararlı değildir.