
Elma kaç kalori?
Miktar
Birim
0 kcal
Elma % 82,96 karbonhidrat, % 1,56 protein, % 1,02 yağdan oluşur. Elma kaç kalori? Elma diyette yenir mi? Elma besin değerleri nedir? Elma karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Adet Elma 46,80 kaloridir. Elma içeriğinde 12,43 Karbonhidrat(g), 0,23 Protein(g), 0,15 yağ(g), 2,16 lif(g), 0,90 Sodyum(mg), 96,30 potasyum(mg), 5,40 Kalsiyum(mg), 48,60 A Vitamini(ui), 4,14 C Vitamini(mg), 0,11 ve Demir barındırır. Elma kalorisi ve besin değerleri…
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)
0Protein (g)
0Yağ (g)
0Lif (g)
0Kolesterol (mg)
0Sodyum (mg)
0Potasyum (mg)
0
Kalsiyum (mg)
0Vitamin A (ui)
0Vitamin C (mg)
0Demir
0
KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR