günü çift idmanla tamamladı

, ’ndeki çalışmalarına bugün yaptığı çift antrenmanla devam etti.

Galatasaray Haberleri Giriş Tarihi: 22 Mayıs 2020 Cuma 20:47

'nde hijyen ve sosyal mesafe kuralına uygun olarak gerçekleştirilen antrenmanların sabah yapılan birinci bölümünde ilk olarak core stabilizasyon çalışması uygulandı. Daha sonra kumda kuvvet çalışması yapıldı. Ana bölümde ise pas çalışması gerçekleştirildi. Akşamüstü antrenmanına koordinasyon ile ısınmayla başlandı. Ana bölümde futbola özgü oyunsal formda topla dayanıklılık çalışmaları gerçekleştirildi.

Antrenmanlar, yenilenme koşusu ve soğuma hareketlerinin ardından tamamlandı.

, Florya Metin Oktay Tesisleri'ndeki çalışmalarına yarın akşam yapacağı idmanla devam edecek.

SON DAKİKA