Akıtma Kaç Kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Akıtma % 43,50 karbonhidrat, % 10,38 protein, % 42,08 yağdan oluşur. Akıtma kaç kalori? Akıtma diyette yenir mi? Akıtma besin değerleri nedir? Akıtma karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Akıtma 127,91 kaloridir. Akıtma içeriğinde 9,26 Karbonhidrat(g), 2,21 Protein(g), 8,96 yağ(g), 0,59 lif(g), 210,73 Sodyum(mg), 57,44 potasyum(mg), 30,39 Kalsiyum(mg), 72,42 A Vitamini(ui), 0,22 C Vitamini(mg), 0,30 ve Demir barındırır. Akıtma kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

3 adet akıtma kaç kalori?

Akıtmanın 100 gramında 196 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 115 gram Akıtmada 225 kalori bulunmaktadır. Akıtma, krep benzeri bir hamur işidir. 1 adet akıtmayı 1 dilim ekmek ve 1 tatlı kaşığı yağ yerine tüketebilirsin.

1 adet krep kaç kalori?

Un ve yağ varken bu karışımda sizce 1 krep kaç kalori olacaktır? İşte aradığınız yanıt: Orta boy büyüklükteki bir porsiyon sade krep kaç kalori: 187 kalori. Orta boy büyüklükte bir adet krep kalorisi: 93 kalori.

Peynirli kaşık dökmesi kaç kalori?

1 porsiyonu ise 737.0 gram olup 2242.8 kalori içermektedir. Bu yemek Kolesterol, Yağ, Protein yönünden zengindir. 2000 Kalorilik diyet temel alındığında, bir porsiyonu günlük Kolesterol ihtiyacının %133.1, günlük Yağ ihtiyacının %127.2 ve günlük Protein ihtiyacının %124.0'ını karşılar.

2 adet krep kaç kalori?

100 gr krep 10 gr yağ, 6.5 gr protein ve 28 gr karbonhidrat içerir. 1 adet peynirli krep yaklaşık olarak 180 kalori değerindedir. 1 adet çikolatalı krep kalorisi ise 125 kalori değerine sahiptir.