Dut Suyu kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Dut Suyu % 87,71 karbonhidrat, % 11,88 protein, % 0,01 yağdan oluşur. Dut Suyu kaç kalori? Dut Suyu diyette yenir mi? Dut Suyu besin değerleri nedir? Dut Suyu karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Su Bardağı (200 ml lik) Dut Suyu 94,00 kaloridir. Dut Suyu içeriğinde 17,47 Karbonhidrat(g), 2,37 Protein(g), 0,00 yağ(g), 4,00 Sodyum(mg), 448,00 potasyum(mg), 72,00 Kalsiyum(mg), 4,00 A Vitamini(ui), 12,13 C Vitamini(mg), 3,08 ve Demir barındırır. Dut Suyu kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

Dut şurubu kaç kalori?

1 porsiyonu ise 110.2 gram olup 302.9 kalori içermektedir. Bu yemek Karbonhidrat, Kalori, C Vitamini yönünden zengindir.

Bir bardak dut suyu kaç kalori?

Dut Kaç Kalori Dut, düşük kalorili bir meyve seçeneğidir. 1 bardak (ortalama 140 gram) dutun kalorisi 60 kcal civarındadır. Ancak, karbonhidrat ve şeker oranı yüksek olduğundan, porsiyon kontrolüne dikkat etmek yararlı olabilir. 1 bardak dut, ortalama 11 gram şeker içermektedir.

Karadut suyu diyette içilir mi?

Sindirim sistemini düzenleyici etkisi bulunur. Karadut suyu, kabızlığın minimuma düşürülmesine katkı sağlar. Kilo sorunu yaşayan kişiler, diyet listelerinde karadut suyuna yer verebilirler. İyi bir lif kaynağı olan karadut suyu, şişkinlik ve diğer mide sorunlarına iyi gelir.

Beyaz dut kilo aldırır mı?

Evet, faydaları ile dikkat çeken kuru dut, kontrolsüz tüketildiğinde kilo aldıran bir besin olur. Çünkü yaklaşık 1 avuç kuru dut 100 kaloriye denk gelmektedir.