Yoğurtlu Havuç Kızartması kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Yoğurtlu Havuç Kızartması % 67,03 karbonhidrat, % 10,64 protein, % 15,28 yağdan oluşur. Yoğurtlu Havuç Kızartması kaç kalori? Yoğurtlu Havuç Kızartması diyette yenir mi? Yoğurtlu Havuç Kızartması besin değerleri nedir? Yoğurtlu Havuç Kızartması karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Yoğurtlu Havuç Kızartması 288,72 kaloridir. Yoğurtlu Havuç Kızartması içeriğinde 43,24 Karbonhidrat(g), 6,86 Protein(g), 9,85 yağ(g), 4,34 lif(g), 119,26 Sodyum(mg), 385,70 potasyum(mg), 88,47 Kalsiyum(mg), 2329,47 A Vitamini(ui), 8,09 C Vitamini(mg), 1,16 ve Demir barındırır. Yoğurtlu Havuç Kızartması kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

1 adet havuç kızartması kaç kalori?

Havuç Kızartması Porsiyonu 107 Kalori.

Bir tabak yoğurtlu havuç kaç kalori?

1 orta porsiyon (230 gr) yoğurtlu havuç salatası 151 kcal.

Kızarmış havuç kilo aldırır mı?

Havuç “çiğ” olarak yendiğinde kan şekerini “zıplatıp”, insülin dalgalanmalarına yol açmıyor, “kilo almanıza” da neden olmuyor. Bu tür sorunlar havuç ”pişince” ortaya çıkıyor. Özetle çiğ havucun değil, pişmiş havucun glisemik yükü fazla, havucun çiğ değil pişmişinden kaçınmak gerekir.