Sarımsak kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Sarımsak % 78,30 karbonhidrat, % 15,06 protein, % 1,18 yağdan oluşur. Sarımsak kaç kalori? Sarımsak diyette yenir mi? Sarımsak besin değerleri nedir? Sarımsak karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Sarımsak 14,90 kaloridir. Sarımsak içeriğinde 3,31 Karbonhidrat(g), 0,64 Protein(g), 0,05 yağ(g), 0,21 lif(g), 1,70 Sodyum(mg), 40,10 potasyum(mg), 18,10 Kalsiyum(mg), 0,90 A Vitamini(ui), 3,12 C Vitamini(mg), 0,17 ve Demir barındırır. Sarımsak kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

1 diş sarımsak kaç gram?

1 diş sarımsak sarımsağın büyüklüğüne göre 4-7 gram arasında değişir. Sarımsak Kaç Kaloridir? Diyetisyen Emre Uzun'un bildirdiğine göre 1 diş sarımsakta 5 kalori vardır. Uzman Diyetisyen Tuğba Yaprak ise '100 gram sarımsak 149 kalori barındırır.

100 gram sarımsakta kaç kalori var?

Sarımsak Besin Değeri Düşük kalorisi ile gönül rahatlığıyla tüketebileceğiniz sarımsağın 100 gramı ortalama 149 kaloridir ve 6.4 gram protein, 33 gram karbonhidrat ve 0.5 gram yağ içermektedir.

1 bas sarimsak kac kalori?

Öte yandan sarımsağın kalorisi çok düşüktür. Bu kadar sarımsakta 42 kalori, 1,8 gram protein ve 9 gram karbonhidrat bulunur. Sarımsağın faydalarının en başında bağışıklık sistemini güçlendirmesi gelir.

1 diş pişmiş sarımsak kaç kalori?

gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Adet Sarmısak (Pişmiş) 3,72 kaloridir. Sarmısak (Pişmiş) içeriğinde 0,71 Karbonhidrat(g), 0,19 Protein(g), 0,00 yağ(g), 0,06 lif(g), 0,51 Sodyum(mg), 9,45 potasyum(mg), 1,29 Kalsiyum(mg), 0,04 ve Demir barındırır.