Kalamar kaç kalori?
Miktar
Birim
0 kcal
Kalamar % 33,38 karbonhidrat, % 17,12 protein, % 44,04 yağdan oluşur. Kalamar kaç kalori? Kalamar diyette yenir mi? Kalamar besin değerleri nedir? Kalamar karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Kalamar 680,05 kaloridir. Kalamar içeriğinde 37,82 Karbonhidrat(g), 19,40 Protein(g), 49,90 yağ(g), 5,83 lif(g), 255,29 Sodyum(mg), 313,56 potasyum(mg), 86,76 Kalsiyum(mg), 3,83 A Vitamini(ui), 15,06 C Vitamini(mg), 2,03 ve Demir barındırır. Kalamar kalorisi ve besin değerleri…
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)
0Protein (g)
0Yağ (g)
0Lif (g)
0Kolesterol (mg)
0Sodyum (mg)
0Potasyum (mg)
0
Kalsiyum (mg)
0Vitamin A (ui)
0Vitamin C (mg)
0Demir
0KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR