Havuç Patates ve Kabaklı Mücver kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Havuç Patates ve Kabaklı Mücver % 64,15 karbonhidrat, % 17,51 protein, % 7,20 yağdan oluşur. Havuç Patates ve Kabaklı Mücver kaç kalori? Havuç Patates ve Kabaklı Mücver diyette yenir mi? Havuç Patates ve Kabaklı Mücver besin değerleri nedir? Havuç Patates ve Kabaklı Mücver karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Havuç Patates ve Kabaklı Mücver 90,83 kaloridir. Havuç Patates ve Kabaklı Mücver içeriğinde 15,46 Karbonhidrat(g), 4,22 Protein(g), 1,74 yağ(g), 2,56 lif(g), 61,27 Sodyum(mg), 223,57 potasyum(mg), 24,91 Kalsiyum(mg), 1794,32 A Vitamini(ui), 8,70 C Vitamini(mg), 1,34 ve Demir barındırır. Havuç Patates ve Kabaklı Mücver kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

1 adet kızarmış mücver kaç kalori?

Kızartılarak hazırlanan bir porsiyon kabak mücverinde 145 kalori bulunur. İçine un eklenmeden hazırlanan ve kızartılarak pişirilen 140 gramlık bir porsiyon unsuz mücver ise 107 kalori içerir. Fırında hazırlanan 100 gramlık bir porsiyon kabak mücverinde ise ortalama olarak 63 kalori vardır.

Fırında Sebzeli Mücver kaç kalori?

Fırında Mücverin 100 gramında 115 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 130 gram Fırında Mücverde 150 kalori bulunmaktadır. Fırında mücver, ana öğünlerde ana yemek olarak tüketilebilir.

Bir porsiyon mücver kaç tane?

Mücver, un, kabak, yumurta ve çeşitli baharatlar kullanılarak yapılan bir yemektir. Kızartma işlemi uygulanır bu nedenle tüketimi sakıncalıdır. Tüketileceği zaman, 3 adet kadar tüketilmesi yeterlidir.

Havuç Mücver kaç kalori?

Havuç Mücverin 100 gramında 186 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 260 gram Havuç Mücverde 484 kalori bulunmaktadır. Havuç, B grubu, A, C ve K vitaminleri, potasyum, çinko, bakır minerallerinin iyi bir kaynağıdır.