Semizotu Salatası kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Semizotu Salatası % 50,14 karbonhidrat, % 20,61 protein, % 25,55 yağdan oluşur. Semizotu Salatası kaç kalori? Semizotu Salatası diyette yenir mi? Semizotu Salatası besin değerleri nedir? Semizotu Salatası karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Semizotu Salatası 44,09 kaloridir. Semizotu Salatası içeriğinde 4,63 Karbonhidrat(g), 1,90 Protein(g), 2,36 yağ(g), 0,18 lif(g), 101,10 Sodyum(mg), 463,45 potasyum(mg), 57,49 Kalsiyum(mg), 1118,67 A Vitamini(ui), 23,88 C Vitamini(mg), 1,78 ve Demir barındırır. Semizotu Salatası kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

1 yemek kaşığı semizotu salatası kaç kalori?

Semizotu Salatasının 100 gramında 40 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 155 gram Semizotu Salatasında 62 kalori bulunmaktadır. Semizotu Salatası ana öğünlerde tercih edebileceğiniz sağlıklı bir yemek alternatifi.

Semiz otu kaç kalori?

1 porsiyon çiğ semizotu kaç kalori: 27 kalori. 1 yemek kaşığı semizotu kaç kalori: 4 kalori. 100 gram semizotu: 22 kalori.

1 porsiyon semizotu salatası kaç kalori?

Semizotu Salatası Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 40 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 110 gramlık miktarında Semizotu Salatası 44 kalori bulunmaktadır. Semizotu Salatası ana öğünlerde tercih edebileceğiniz sağlıklı bir yemek alternatifi.

Semizotu salatası kilo verdirir mi?

Kalorisi çok düşük olan, su ve lif içeriği yüksek semizotu kolay kilo vermeyi sağlayan sebzelerden biridir. Semizotunun bolca klorofil, E vitamini ve demir minerali sayesinde metabolizmayı düzenleyen etkisi de bulunur.