Pastırma (Yarım Yağlı Çemensiz) kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Pastırma (Yarım Yağlı Çemensiz) % 68,51 protein, % 31,22 yağdan oluşur. Pastırma (Yarım Yağlı Çemensiz) kaç kalori? Pastırma (Yarım Yağlı Çemensiz) diyette yenir mi? Pastırma (Yarım Yağlı Çemensiz) besin değerleri nedir? Pastırma (Yarım Yağlı Çemensiz) karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Pastırma (Yarım Yağlı Çemensiz) 80,70 kaloridir. Pastırma (Yarım Yağlı Çemensiz) içeriğinde 9,81 Protein(g), 4,47 yağ(g), 10,80 Sodyum(mg), 55,50 potasyum(mg), 7,50 Kalsiyum(mg), 1,20 A Vitamini(ui), 0,00 C Vitamini(mg), 3,00 ve Demir barındırır. Pastırma (Yarım Yağlı Çemensiz) kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

Iki dilim pastırma kaç kalori?

Kalori değeri yüksek olsa da, pastırmanın kalori ve besin değerlerini bilirseniz, beslenme programınıza dahil etmeniz de kolaylaşacaktır. 100 gram pastırma, ortalama 3 dilim pastırmaya eş değerdir ve ortalama 146 kaloridir. Ayrıca, 21.8 gram protein, 0.1 gram karbonhidrat ve 5.8 gram yağ içermektedir.

Pastırma kaç gr protein?

Pastırmanın besin değeri tablosuna göz atacak olursak şu rakamları göreceğiz: 8.85 gram protein. 4.17 gram yağ 18 mg kolesterol.

1 dilim kavurma kaç kalori?

Kavurma Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 345 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 100 gramlık miktarında Kavurma 345 kalori bulunmaktadır. Kavurma, protein, demir, çinko içeriği yüksektir. Bunun yanında doymuş yağ, kolesterol, sodyum yüksek oranda içerdiğinden sağlık açısından sakıncalıdır.

1 tane simit kaç kalori?

Orta boyda 1 simit (110 gr), 323 kcal kalori ihtiva etmektedir. Simitlerdeki kalori miktarının yüksek olmasından dolayı, simitlerin belirli miktarlarda ve kontrollü şekilde tüketilmesi gerekmektedir.