
Kaşarlı Ispanak kaç kalori?
Miktar
Birim
0 kcal
Kaşarlı Ispanak % 14,23 karbonhidrat, % 23,70 protein, % 51,62 yağdan oluşur. Kaşarlı Ispanak kaç kalori? Kaşarlı Ispanak diyette yenir mi? Kaşarlı Ispanak besin değerleri nedir? Kaşarlı Ispanak karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Kaşarlı Ispanak 201,54 kaloridir. Kaşarlı Ispanak içeriğinde 4,65 Karbonhidrat(g), 7,74 Protein(g), 16,86 yağ(g), 2,50 lif(g), 610,70 Sodyum(mg), 584,13 potasyum(mg), 274,75 Kalsiyum(mg), 781,85 A Vitamini(ui), 44,68 C Vitamini(mg), 3,68 ve Demir barındırır. Kaşarlı Ispanak kalorisi ve besin değerleri…
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)
0Protein (g)
0Yağ (g)
0Lif (g)
0Kolesterol (mg)
0Sodyum (mg)
0Potasyum (mg)
0
Kalsiyum (mg)
0Vitamin A (ui)
0Vitamin C (mg)
0Demir
0
KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR