Çekirdekli Ekmek kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Çekirdekli Ekmek % 59,63 karbonhidrat, % 13,18 protein, % 16,43 yağdan oluşur. Çekirdekli Ekmek kaç kalori? Çekirdekli Ekmek diyette yenir mi? Çekirdekli Ekmek besin değerleri nedir? Çekirdekli Ekmek karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Çekirdekli Ekmek 208,40 kaloridir. Çekirdekli Ekmek içeriğinde 28,10 Karbonhidrat(g), 6,21 Protein(g), 7,74 yağ(g), 4,85 lif(g), 192,70 Sodyum(mg), 194,56 potasyum(mg), 20,86 Kalsiyum(mg), 8,69 A Vitamini(ui), 0,00 C Vitamini(mg), 1,94 ve Demir barındırır. Çekirdekli Ekmek kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

Bir dilim çekirdekli ekmek kaç kalori?

gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Çekirdekli Ekmek 208,40 kaloridir.

Çekirdekli Ekmek kilo aldırır mı?

Sağlıklı kilo vermek isteyenlerin diyetinde bulunan çekirdek belli oranda yendiğinde kiloya sebep olmak yerine kilo vermenize yardımcı olmaktadır.

Çekirdekli Ekmek nasıl yapılır?

Çekirdekli Ekmek Nasıl Yapılır?Geniş bir kapta un, tuz, şeker ve mayayı harmanlayın. ... Keten tohumunu ve ay çekirdeğinin 1 kaşığını hamura ekleyin ve eşit bir karışım elde edene kadar yoğurun.Yoğurma kabının üzerine nemli bez örtüp 40 dakika kadar mayalandırın.Daha fazla öğe...