Kalamar Pişmemiş kaç kalori?

Kalamar (Pişmemiş) kaç kalori?

Miktar
Birim
0 kcal

Kalamar (Pişmemiş) % 15,14 karbonhidrat, % 76,56 protein, % 6,78 yağdan oluşur. Kalamar (Pişmemiş) kaç kalori? Kalamar (Pişmemiş) diyette yenir mi? Kalamar (Pişmemiş) besin değerleri nedir? Kalamar (Pişmemiş) karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Kalamar (Pişmemiş) 92,00 kaloridir. Kalamar (Pişmemiş) içeriğinde 3,08 Karbonhidrat(g), 15,58 Protein(g), 1,38 yağ(g), 44,00 Sodyum(mg), 246,00 potasyum(mg), 32,00 Kalsiyum(mg), 33,00 A Vitamini(ui), 4,70 C Vitamini(mg), 0,68 ve Demir barındırır. Kalamar (Pişmemiş) kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

0

Protein (g)

0

Yağ (g)

0

Lif (g)

0

Kolesterol (mg)

0

Sodyum (mg)

0

Potasyum (mg)

0

 

Kalsiyum (mg)

0

Vitamin A (ui)

0

Vitamin C (mg)

0

Demir

0
Kalamar Pişmemiş kaç kalori?

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

1 porsiyon kalamar tava kaç kalori?

Kalamar Tava Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 206 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 110 gramlık miktarında Kalamar Tava 227 kalori bulunmaktadır.

2 porsiyon kalamar kaç kalori?

Kalamar Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 296 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 230 gramlık miktarında Kalamar 681 kalori bulunmaktadır. Kalamar, kızartılarak yapıldığı için yüksek oranda yağ çeker. Yağ içeriği oldukça yüksektir. Bu nedenle çok sık tüketilmemelidir.

Haşlanmış kalamar kaç kalori?

Haşlanmış veya Buharda Pişirilmiş Kalamar (1 kase) içinde 128 kadar kalori mevcut.

Kalamar yağlı mıdır?

- Kalamar, içeriğindeki sıfır yağ oranıyla, diyet yapanların gönül rahatlığıyla tüketebileceği bir besindir.

} SON DAKİKA