Etsiz Patates Yemeği kaç kalori?

Etsiz Patates Yemeği kaç kalori?

Miktar
Birim
0 kcal

Etsiz Patates Yemeği % 47,73 karbonhidrat, % 7,71 protein, % 36,11 yağdan oluşur. Etsiz Patates Yemeği kaç kalori? Etsiz Patates Yemeği diyette yenir mi? Etsiz Patates Yemeği besin değerleri nedir? Etsiz Patates Yemeği karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Etsiz Patates Yemeği 443,61 kaloridir. Etsiz Patates Yemeği içeriğinde 38,65 Karbonhidrat(g), 6,24 Protein(g), 29,24 yağ(g), 6,44 lif(g), 343,99 Sodyum(mg), 1150,70 potasyum(mg), 59,00 Kalsiyum(mg), 115,02 A Vitamini(ui), 84,16 C Vitamini(mg), 2,63 ve Demir barındırır. Etsiz Patates Yemeği kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

0

Protein (g)

0

Yağ (g)

0

Lif (g)

0

Kolesterol (mg)

0

Sodyum (mg)

0

Potasyum (mg)

0

 

Kalsiyum (mg)

0

Vitamin A (ui)

0

Vitamin C (mg)

0

Demir

0
Etsiz Patates Yemeği kaç kalori?

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

Patates yemeği kilo yapar mı?

Bugün özellikle fast food zincilerinin kızartmalarıyla çok yaygın tüketilen ve ekonomik fiyatlarıyla kolay ulaşılabilir olan patates, özünde kilo aldıran ve şişmanlatan bir sebze değil. Öyle ki, domates ve portakaldan sonra C vitamini içeriği en yüksek gıdalardan biri.

Havuçlu patates yemeği kaç kalori?

1 porsiyonu ise 814.5 gram olup 740.5 kalori içermektedir. Bu yemek C Vitamini, Potasyum, Lif yönünden zengindir. 2000 Kalorilik diyet temel alındığında, bir porsiyonu günlük C Vitamini ihtiyacının %241.8, günlük Potasyum ihtiyacının %58.9 ve günlük Lif ihtiyacının %57.0'ını karşılar.

Etsiz tava kaç kalori?

Etsiz Sebze Yemeğinin 100 gramında 54 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 200 gram Etsiz Sebze Yemeğinde 108 kalori bulunmaktadır.

} SON DAKİKA