GRİP NASIL GEÇER? | Evde gribe ve nezleye iyi gelecek doğal yöntemler nedir? Grip için bitkisel çözümler...
Grip, mevsim geçişleri başta olmak üzere hemen hemen her mevsimde yaşanabilmektedir. Vücuttaki bağışıklığın düşmesi, yeme alışkanlıklarındaki düzensizlik, yeterli ve dengeli beslenememe gibi sebeplerle ortaya çıkan grip ve nezle, kişilerin yaşam kalitesini düşürmektedir. Eklem ağrısı, halsizlik, ateş, öksürük, boğaz ağrısı ve burun akıntısı gibi çeşitli belirtilerle kendini gösteren gripten evde bitkisel yollarla hızlıca kurtulamk ve doğal yöntemlerle gribin önüne geçmek isteyenler için gribe karşı en etkili çözümler ve gribe iyi gelen besinler haberimizde...
- Haberler Haberleri
- 14 Ocak 2023, 15:35:25, Güncelleme: 14 Ocak 2023, 15:35:25
Grip olan birçok kişi, doktora görünmeden önce evde doğal yollarla griple nasıl mücadele edebileceğini araştırmaya devam ediyor. Öksürük, halsizlik, baş ağrısı, ateş, boğaz ağrısı gibi birçok semptomla kendini gösteren gripten hızlıca kurtulmak isteyenler için en doğal ve kesin çözümler haber detaylarında..
GRİBİN BELİRTİLERİ NELERDİR?
- 38-39 derece ateş
- Baş ağrısı
- Genel vücut ağrısı
- Uzun süren yorgunluk hissi
- Halsizlik
- Burun tıkanıklığı/akıntısı
- Boğaz ağrısı
- Öksürük
GRİBE İYİ GELEN BESİNLER NELERDİR?
- Tavuk çorbası, paça çorbası, mercimek çorbası
- Portakal
- Greyfurt
- Mandalina
- Karbonatlı su - gargara
- Papatya suyu buharı (burun tıkanıklığı için koklanır)
- Limonlu Çay
- Zencefil - bal karışımı (öksürük için)
- Ekinezya
- Kuşburnu
- Adaçayı
- Kekik Çayı
- Okaliptus Çayı
- Bal
- Soğan
- Tarçınlı ılık süt (boğaz ağrısı)
- Sarımsak
👉BALKABAĞI
Sonbaharın simgelerinden biri haline gelen balkabağı A, C ve E vitaminlerinden zengin içeriğiyle vücut direncini artırıyor ve hastalıklardan koruyor. Balkabağı içerdiği lutein, zeaksantin karotenoidleri, A vitamini içeriğiyle göz sağlığını geliştiriyor; yüksek lif içeriğiyle kabızlık problemini çözüyor.
👉BALIK
Omega-3, birçok sağlık faydasının yanında bağışıklık sistemini güçlendirici ve depresyonu önleyici etki gösterir. Balık, omega-3 içeriği sayesinde sonbaharda depresyona ve hastalıklara açık olanlar için son derece faydalı bir besindir
👉MANTAR
Mantar düşük kalori ve yüksek protein içerir. Mantar polifenoller, polisakkaritler, ergotionein, glutatyon, selenyum ve C vitamini gibi antioksidan bileşiklerden zengindir. Bu biyoaktif bileşikler, kanser ve kalp hastalıklarına karşı koruyucu etki gösterir. Bununla birlikte, mantarın içeriğindeki polisakkaritler, prebiyotik görevi görerek bağırsaklardaki yararlı bakterilerin çoğalmasına destek sağlar.
👉HÜNNAP
Hünnap iyi bir C vitamini kaynağıdır. Bu özelliğiyle sonbaharda grip, nezle gibi hastalıklara açık hale gelen vücudunuzun direncini artırır.
👉KIZILCIK
Kızılcık, C, E vitaminleri ve kuersetin içeriğiyle cildi yaşlanmanın etkilerine karşı korur, kalp hastalıkları ve kanserle savaşır.
DİĞER HABERLER
-
Diyanet İşleri Başkanlığı tarafından her hafta Cuma günleri belirlenerek camilerde okutulan Cuma hutbesinin bu haftaki konusu belli oldu. İslam dininde Cuma namazı öncesi cemaate hitap edilen kısa bir vaaz niteliğindeki Cuma hutbesini merak edenler, 10 Mayıs Cuma hutbesi, konusu, PDF İNDİR sorgulamaları yapıyor. İşte 10 Mayıs 2024 Cuma hutbesi detayları... -
Bu yıl Hıdırellez tarihi ile ilgili bir ikilik oluştu. Bazı astrologların sosyal medya hesabından yaptığı açıklamalar kafalarda soru işareti yarattı. Gökyüzü konumlarından dolayı Hıdırellez ritüellerinin 9 Mayıs'ta da yapılabileceğini savunan uzmanların ardından araştırmalar hız kazandı. 9 Mayıs Hıdırellez mi? 9 Mayıs Perşembe ne günü, bugün ne oldu? Detaylar haberimizde... -
İslam dininde büyük öneme sahip olan, Kur'an-ı Kerim ve Peygamber Efendimiz Hazreti Muhammed'in hadislerinde sık sık önemi dile getirilen mübarek Cuma günü, yardımlaşma ve dayanışma günüdür. Birbirlerinin bu önemli gününü kutlamak isteyen vatandaşlar için Cuma akşamı mesajları resimli yeni Facebook, Whatsapp Instagram sözleri haberimizde...