Teknik direktör Ersun Yanal'ın "Yeterince koşmuyor ve takım savunmasına yardımcı olmuyor" diye Sivas ve Kasımpaşa maçlarında tribüne gönderdiği Sow, 9 bin 380 metre olan performansını yoğun çalışma programı ile 11 bin 760 metreye çıkarınca, Elazığ maçında formayı kaptı ve hat-trick yaparak maçı kurtaran adam oldu. Peki iki haftada koşu değerlerinin üzerine 2 bin 380 metre koyan Sow'daki bu performans artışının sırrı neydi? Birincisi; kendisini yeniden göstermeyi çok istedi. Formanın aslanın ağzında olduğunu, Yanal'ın, kurallarına uymaz ve koşmazsa kendisini takıma almayacağını net bir şekilde anladı. İkincisi ise Yanal'ın yardımcılarından Recep Karatepe'nin çabaları... Teknik ekipte 'performans uzmanı' olarak görev yapan Karatepe, teknik direktör Ersun Yanal'ın "Eti senin, kemiği benim. Bu adamı koştur" talimatıyla Sow'a 15 gün boyunca özel çalışma yaptırdı. Çalışmalar meyvesini verdi ve Sow, iki hafta gibi kısa bir süre içerisinde idmanlardaki koşu mesafesini 2 bin 380 metre artırdı. İdmanlarda 11 bin 760 metrelik bir ortalama yakalayan yıldız futbolcu, Elazığspor maçında ise 11 bin 97 metre koşarak 11 bin barajını geçen 5 futbolcudan biri oldu. Fenerbahçe'de 11 bin barajını geçen diğer isimler ise Kuyt (11.593), Caner (11.414), Mehmet (11.266) ve Gökhan (11.213) oldu.
