Beşiktaş dün çift idman yaptı. Siyah-beyazlılar sabah, 1.5 saat süren bir salon çalışması gerçekleştirdi.
Beşiktaş Haberleri Giriş Tarihi: 30 Temmuz 2021 06:50
Beşiktaş dün çift idman yaptı. Siyah-beyazlılar sabah, 1.5 saat süren bir salon çalışması gerçekleştirdi. Yalçın'ın yönetiminde yapılan antrenman; denge, kuvvet ve kondisyon çalışmasıydı. Isınma ve stretching çalışmasıyla başlayan antrenman, hazırlanan parkurda değişmeli olarak uygulanan; denge, kuvvet ve kondisyon çalışmasıyla tamamlandı. Akşam da sahada taktik çalışması gerçekleştirildi.
