Kartal alçaktan uçuyor!
Beşiktaş, dün kuvvet ve kondisyon çalışması yaptı. Futbolcular paraşüt takarak rüzgara karşı koştular
- Beşiktaş Haberleri
- 16 Temmuz 2017, 00:24:14
Siyah-beyazlılar yeni sezon hazırlıklarını aralıksız sürdürüyor. Beşiktaşlı futbolcular dün sabah Nevzat Demir Tesisleri'nde kuvvet, denge ve kondisyon ağırlıklı bir çalışma gerçekleştirdi. Lig başlamadan önce özellikle güç idmanlarına ağırlık veren Kara Kartallar, dün sabah rüzgara karşı paraşüt takarak güçlenme antrenmanı yaptılar. Bununla da yetinmeyen oyuncular, bellerine bağladıkları ipin sonuna ağırlık koyarak kısa mesafeli depar çalışmasında bulundular.
Antrenman sahada yapılan ısınma ve streching çalışması ile başlarken, denge ve kuvvet çalışmalarının yer aldığı istasyonlar değişmeli olarak uygulandı. İdman kondisyon çalışmaları sonrası ayak tenisi çalışması ile sona erdi. Akşamki idmana ise 15 Temmuz nedeniyle yapılan anma törenine katılmak için 15 Temmuz Şehitler Köprüsüne giden teknik direktör Şenol Güneş ile kaptan Tolga Zengin katılmadı. İdmanı yardımcı antrenör Şeref Çiçek yönetti.
Antrenman sahada yapılan ısınma ve streching çalışması ile başlarken, denge ve kuvvet çalışmalarının yer aldığı istasyonlar değişmeli olarak uygulandı. İdman kondisyon çalışmaları sonrası ayak tenisi çalışması ile sona erdi. Akşamki idmana ise 15 Temmuz nedeniyle yapılan anma törenine katılmak için 15 Temmuz Şehitler Köprüsüne giden teknik direktör Şenol Güneş ile kaptan Tolga Zengin katılmadı. İdmanı yardımcı antrenör Şeref Çiçek yönetti.
DİĞER
DİĞER HABERLER
-
Türkiye Sigorta Basketbol Süper Ligi'nin 29. haftasında Beşiktaş Emlakjet, deplasmanda Türk Telekom'la karşı karşıya geldi. Siyah-beyazlılar müsabakayı 89-83 kazandı. | Beşiktaş haberleri (BJK spor haberi) -
Son dakika spor haberi: Trendyol Süper Lig'in 34. haftasındaki dev derbide Fenerbahçe, Beşiktaş'ı Michy Batshuayi ve İrfan Can Kahveci'nin golleriyle 2-1 mağlup ederek 3 puanı hanesine yazdırdı. Eski FIFA kokartlı hakem Fırat Aydınus, Fenerbahçe - Beşiktaş derbisini değerlendirirken, Al Musrati'nin gördüğü kırmızı karta da değindi. İşte o yazı... -
Beşiktaş, Trendyol Süper Lig'in 35. haftasında 3 Mayıs Cuma günü sahasında Çaykur Rizespor ile yapacağı maçın hazırlıklarına ara vermeden başladı.