Yoğurtlu Yeşil Mercimek kaç kalori?

Yoğurtlu Yeşil Mercimek kaç kalori?

Miktar
Birim
0 kcal

Yoğurtlu Yeşil Mercimek % 56,97 karbonhidrat, % 27,95 protein, % 2,46 yağdan oluşur. Yoğurtlu Yeşil Mercimek kaç kalori? Yoğurtlu Yeşil Mercimek diyette yenir mi? Yoğurtlu Yeşil Mercimek besin değerleri nedir? Yoğurtlu Yeşil Mercimek karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Yoğurtlu Yeşil Mercimek 278,97 kaloridir. Yoğurtlu Yeşil Mercimek içeriğinde 43,05 Karbonhidrat(g), 21,12 Protein(g), 1,86 yağ(g), 8,91 lif(g), 495,94 Sodyum(mg), 777,91 potasyum(mg), 123,97 Kalsiyum(mg), 30,85 A Vitamini(ui), 3,73 C Vitamini(mg), 6,43 ve Demir barındırır. Yoğurtlu Yeşil Mercimek kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

0

Protein (g)

0

Yağ (g)

0

Lif (g)

0

Kolesterol (mg)

0

Sodyum (mg)

0

Potasyum (mg)

0

 

Kalsiyum (mg)

0

Vitamin A (ui)

0

Vitamin C (mg)

0

Demir

0
Yoğurtlu Yeşil Mercimek kaç kalori?

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

Haşlanmış yeşil mercimek ve yoğurt kaç kalori?

Yoğurtlu Yeşil Mercimeğin 100 gramında 253 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 110 gram Yoğurtlu Yeşil Mercimekte 278 kalori bulunmaktadır. Yoğurtlu yeşil mercimek karbonhidrat, protein, demir, potasyum içeriği yüksek bir besindir.

1 tabak yeşil mercimek kaç kalori?

Mercimek Yemeğinin 100 gramında 71 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 230 gram Mercimek Yemeğinde 163 kalori bulunmaktadır.

Yeşil mercimek yoğurtla yenir mı?

Yoğurtlu yeşil mercimek karbonhidrat, protein, demir, potasyum içeriği yüksek bir besindir. Öğünlerde kurubaklagil ve yoğurt yerine tüketilebilir.

Yogurtlu yeşil mercimek salatasi kac kalori?

Yoğurtlu yeşil mercimek salatası kaç kalori? Orta büyüklükte 1 kase yoğurtlu yeşil mercimek salatası yaklaşık olarak 380 kaloriye denk gelmektedir.

SON DAKİKA