Siyez Bulguru kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Siyez Bulguru % 75,17 karbonhidrat, % 11,46 protein, % 2,06 yağdan oluşur. Siyez Bulguru kaç kalori? Siyez Bulguru diyette yenir mi? Siyez Bulguru besin değerleri nedir? Siyez Bulguru karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Su Bardağı Siyez Bulguru 272,00 kaloridir. Siyez Bulguru içeriğinde 51,94 Karbonhidrat(g), 7,92 Protein(g), 1,42 yağ(g), 7,78 lif(g), 2,73 Sodyum(mg), 322,80 potasyum(mg), 25,81 Kalsiyum(mg), 3,37 ve Demir barındırır. Siyez Bulguru kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

1 yemek kaşığı siyez bulguru kaç kalori?

Kalori Bilgisi Siyez Bulguru Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 340 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Su Bardağı yani 80 gramlık miktarında Siyez Bulguru 272 kalori bulunmaktadır. Siyez bulguru, buğday kökenli bir besindir. Protein açısından zengin ve glisemik indeksi düşüktür.

1 çay bardağı siyez bulguru kaç kalori?

Siyez Bulgurunun 100 gramında 340 kcal kalori, ayrıca 1 Su Bardağı yani 150 gram Siyez Bulgurunda 510 kalori bulunmaktadır. Siyez bulguru, buğday kökenli bir besindir. Protein açısından zengin ve glisemik indeksi düşüktür.

Siyez bulguru diyette yenir mi?

Maddeler halinde açıklayalım; Siyez bulguru posa ve lif bakımından oldukça zengindir. Bu lifli yapısıyla diyete uygundur. İçeriğinde oldukça zengin mineral ve vitamin bulundurur.

1 tabak siyez bulgur pilavı kaç kalori?

Siyez Bulgur Pilavı | Besin Değerleri | yemek8.com. Bu yemek 9 malzeme ile yapılır. Bu yemeğin 100 gramı 53.8 kalori ihtiva eder. 1 porsiyonu ise 107.7 gram olup 57.9 kalori içermektedir.