Pekmezli Un Helvası kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Pekmezli Un Helvası % 58,12 karbonhidrat, % 11,59 protein, % 22,95 yağdan oluşur. Pekmezli Un Helvası kaç kalori? Pekmezli Un Helvası diyette yenir mi? Pekmezli Un Helvası besin değerleri nedir? Pekmezli Un Helvası karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Pekmezli Un Helvası 348,27 kaloridir. Pekmezli Un Helvası içeriğinde 43,06 Karbonhidrat(g), 8,59 Protein(g), 17,00 yağ(g), 5,35 lif(g), 14,41 Sodyum(mg), 315,96 potasyum(mg), 51,18 Kalsiyum(mg), 88,49 A Vitamini(ui), 1,20 C Vitamini(mg), 1,94 ve Demir barındırır. Pekmezli Un Helvası kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

1 yemek kasigi un helvasi kac kalori?

Diyetisyen Selma Öztürk 1 porsiyon un helvasının 582 kalori olduğunu bildirmektedir. 1 yemek kaşığı un helvasında 65 kalori bulunur. 5 yemek kaşığı yani 100 gram un helvası 327 kaloridir.

1 adet un helvası kaç kalori?

Un Helvası Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 327 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 90 gramlık miktarında Un Helvası 295 kalori bulunmaktadır. Un Helvası besini veritabanımızda bulunan besinlerin ortalamasından; %10 daha az kalori. %100 daha az protein.

Un helvası diyette yenir mi?

Un Helvası Kilo Yapar Mı, Diyette Yenir Mi? Kalori değerinin yarısından çoğunu karbonhidrattan alan un helvası, her ne kadar yağda kızartılmış, fazla şerbet içeren geleneksel tatlılar kadar ağır olmasa da porsiyona dikkat etmediğiniz takdirde evet kilo aldırır.

Bir porsiyon helva kac kalori?

Helva Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 380 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 50 gramlık miktarında Helva 190 kalori bulunmaktadır. Helva,yağ ve şeker içeriğiyle kalori değeri yüksek bir tatlıdır. Kilo kontrolünün istendiği diyetlerde tüketilmemelidir ve beslenmede sıklıkla yer verilmemelidir.