Patlıcan Ezme kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Patlıcan Ezme % 37,83 karbonhidrat, % 14,91 protein, % 13,95 yağdan oluşur. Patlıcan Ezme kaç kalori? Patlıcan Ezme diyette yenir mi? Patlıcan Ezme besin değerleri nedir? Patlıcan Ezme karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Patlıcan Ezme 88,35 kaloridir. Patlıcan Ezme içeriğinde 9,75 Karbonhidrat(g), 3,84 Protein(g), 3,60 yağ(g), 8,34 lif(g), 198,72 Sodyum(mg), 683,28 potasyum(mg), 50,26 Kalsiyum(mg), 126,07 A Vitamini(ui), 57,77 C Vitamini(mg), 1,50 ve Demir barındırır. Patlıcan Ezme kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

1 tabak Söğürme kaç kalori?

Ekmek Ona Hayran: Patlıcan Söğürme | Besin Değerleri | yemek8.com. Bu yemek 7 malzeme ile yapılır. Bu yemeğin 100 gramı 77.2 kalori ihtiva eder. 1 porsiyonu ise 281.1 gram olup 217.1 kalori içermektedir.

Közlenmiş patlıcan mezesi kaç kalori?

Kalori Bilgisi Közlenmiş Patlıcan Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 17 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 200 gramlık miktarında Közlenmiş Patlıcan 34 kalori bulunmaktadır. Közlenmiş Patlıcan, diyette aşırı kaçamak yapılan günler yanında bol yoğurt ile beraber ana öğünde tüketilebilir.

Közlenmiş patlıcan ve yoğurt kaç kalori?

Yoğurtlu Patlıcan Salatasının 100 gramında 54 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 120 gram Yoğurtlu Patlıcan Salatasında 65 kalori bulunmaktadır. Yoğurtlu patlıcan salatası yağ içeriği düşük doyurucu ve sağlıklı bir yemek alternatifidir. 1 porssiyonu 0.5 değişim süt, 0.5 değişim sebzeye denktir.

Közlenmiş patlıcan ezmesi kaç kalori?

Patlıcan Ezmenin 100 gramında 29 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 300 gram Patlıcan Ezmede 87 kalori bulunmaktadır. Patlıcan ezme içerisinde mayonez içerdiğinden yağ içeriği fazladır.