Mercimek Sandal kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Mercimek Sandal % 37,34 karbonhidrat, % 17,08 protein, % 25,33 yağdan oluşur. Mercimek Sandal kaç kalori? Mercimek Sandal diyette yenir mi? Mercimek Sandal besin değerleri nedir? Mercimek Sandal karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Mercimek Sandal 182,85 kaloridir. Mercimek Sandal içeriğinde 14,89 Karbonhidrat(g), 6,81 Protein(g), 10,11 yağ(g), 7,61 lif(g), 394,46 Sodyum(mg), 598,40 potasyum(mg), 71,97 Kalsiyum(mg), 614,50 A Vitamini(ui), 62,69 C Vitamini(mg), 3,86 ve Demir barındırır. Mercimek Sandal kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

1 tabak yeşil mercimek yemegi kac kalori?

Mercimek Yemeğinin 100 gramında 71 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 230 gram Mercimek Yemeğinde 163 kalori bulunmaktadır. Mercimek yemeği, bitkisel protein kaynağıdır. Vitamin ve mineral açısından oldukça zengindir.

1 tabak mercimek yemeği kaç protein?

1 Porsiyon (Orta) Mercimek Yemeği 164,13 kaloridir. Mercimek Yemeği içeriğinde 17,04 Karbonhidrat(g), 8,97 Protein(g), 4,52 yağ(g), 10,13 lif(g), 263,68 Sodyum(mg), 426,12 potasyum(mg), 39,79 Kalsiyum(mg), 169,61 A Vitamini(ui), 2,63 C Vitamini(mg), 3,04 ve Demir barındırır. Mercimek Yemeği kalorisi ve besin değerleri…

1 kepçe yeşil mercimek yemeği kaç kalori?

Yeşil Mercimek Çorbasının 100 gramında 80 kcal kalori, ayrıca 1 Kepçe yani 150 gram Yeşil Mercimek Çorbasında 120 kalori bulunmaktadır. Yeşil mercimek çorbası, potasyum, fosfor, demir ve lif açısından zengin bir çorbadır.

2 tabak yeşil mercimek yemeği kaç kalori?

Yeşil Mercimek Kalori, Protein ve Besin Değeri Bir öğünde tükettiğiniz yeşil mercimek çorbası kalori miktarı 161 kcal olarak bilinir. Bir kahve fincanı yeşil mercimekte 34.79 gram karbonhidrat bulunmaktadır. Protein miktarı ise 24.85 gramdır.