Kuşbaşı Etli Bezelye kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Kuşbaşı Etli Bezelye % 31,45 karbonhidrat, % 29,15 protein, % 27,50 yağdan oluşur. Kuşbaşı Etli Bezelye kaç kalori? Kuşbaşı Etli Bezelye diyette yenir mi? Kuşbaşı Etli Bezelye besin değerleri nedir? Kuşbaşı Etli Bezelye karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Kuşbaşı Etli Bezelye 115,05 kaloridir. Kuşbaşı Etli Bezelye içeriğinde 7,28 Karbonhidrat(g), 6,75 Protein(g), 6,37 yağ(g), 2,62 lif(g), 103,93 Sodyum(mg), 260,31 potasyum(mg), 22,19 Kalsiyum(mg), 66,22 A Vitamini(ui), 13,57 C Vitamini(mg), 1,51 ve Demir barındırır. Kuşbaşı Etli Bezelye kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

1 tabak bezelye yemeği kaç kalori?

1 porsiyon (180 gram) zeytinyağlı bezelye yemeği yaklaşık olarak 100 kaloridir.

Diyet yaparken bezelye yenir mi?

Her besin gurubu gibi bezelye sınırsız tüketilirse kilo aldırır. 1 porsiyon bezelye 3 yemek kaşığıdır ve ortalama 70 kalori içermektedir. Haftanın 1-2 günü öğle ya da akşam yemeğinde ortalama 2-3 porsiyon bezelye tüketimi kilo aldırmaz. Porsiyon kontrolüne dikkat ettiğiniz müddetçe diyette bezelye yenir.

Patates bezelye yemeği kaç kalori?

Kıymalı Patatesli Bezelyenin 100 gramında 149 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 180 gram Kıymalı Patatesli Bezelyede 268 kalori bulunmaktadır.

Etli patatesli bezelye yemeği nasıl yapılır?

Bezelye Tarifi Nasıl Yapılır?Soğanları yemeklik doğrayın ve zeytinyağında kavurun.Havuç ve patatesleri küp küp doğrayın.Soğanlar kavrulunca kıymayı ekleyip güzelce kavurun.Kavrulan kıymanın üzerine salçayı ekleyip salçanın kokusu çıkana kadar biraz daha kavurun. ... Pul biber ve tuz ilave edip karıştırın.5 May 2021