Kuru Erik Topları kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Kuru Erik Topları % 55,06 karbonhidrat, % 7,98 protein, % 25,33 yağdan oluşur. Kuru Erik Topları kaç kalori? Kuru Erik Topları diyette yenir mi? Kuru Erik Topları besin değerleri nedir? Kuru Erik Topları karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Kuru Erik Topları 163,16 kaloridir. Kuru Erik Topları içeriğinde 18,86 Karbonhidrat(g), 2,73 Protein(g), 8,68 yağ(g), 3,94 lif(g), 5,29 Sodyum(mg), 431,25 potasyum(mg), 36,20 Kalsiyum(mg), 106,95 A Vitamini(ui), 8,61 C Vitamini(mg), 1,14 ve Demir barındırır. Kuru Erik Topları kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

2 adet kuru erik kaç kalori?

Kuru Eriğin 100 gramında 261 kcal kalori, ayrıca 1 Adet yani 10 gram Kuru Erikte 26 kalori bulunmaktadır. Erik; C ve A vitamini, potasyum, bakır mineralleri, lif açısından iyi bir kaynaktır. İçeriğindeki maddeler sayesinde bağırsak hareketlerinin düzenlenmesini sağlamaktadır.

Sarı kuru erik kaç kalori?

Sarı Erik Kurusunun 100 gramında 268 kcal kalori, ayrıca 1 Adet yani 20 gram Sarı Erik Kurusunda 54 kalori bulunmaktadır. Sarı Erik Kurusu, Potasyum içeriği yüksek bir meyvedir.

Bir siyah erik kaç kalori?

1 adet mürdüm eriği kalori açısından incelendiğinde yaklaşık olarak 16 kalori (kcal) değerinde olduğu görülmektedir. 1 adet mürdüm eriği besin değerleri ise 0.08 gr yağ, 0.2 gr yağ ve 4.10 gr karbonhidrat şeklinde sıralanır.