Kolay Poğça kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Kolay Poğça % 72,07 karbonhidrat, % 6,80 protein, % 18,60 yağdan oluşur. Kolay Poğça kaç kalori? Kolay Poğça diyette yenir mi? Kolay Poğça besin değerleri nedir? Kolay Poğça karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Kolay Poğça 281,58 kaloridir. Kolay Poğça içeriğinde 41,77 Karbonhidrat(g), 3,94 Protein(g), 10,78 yağ(g), 0,90 lif(g), 427,64 Sodyum(mg), 72,89 potasyum(mg), 87,21 Kalsiyum(mg), 60,30 A Vitamini(ui), 0,18 C Vitamini(mg), 0,46 ve Demir barındırır. Kolay Poğça kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

1 adet mayalı poğaça kaç kalori?

Mayalı Hamurun 100 gramında 302 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 90 gram Mayalı Hamurda 272 kalori bulunmaktadır.

Diyette poğaça yenir mi?

Çünkü poğaça vücuda daha çok karbonhidratın girmesine sebebiyet verir. Bu nedenle hızlı bir şekilde kilo alınmasına neden olur. Özellikle diyet yapan ve günlük kalori alımına dikkat eden kişilerin mutlaka poğaça tüketirken dikkatli olması gerekir. Günlük 1 adet orta boy poğaça en ideal olanıdır.