Kıymalı Karnabahar Graten kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Kıymalı Karnabahar Graten % 23,59 karbonhidrat, % 32,07 protein, % 37,25 yağdan oluşur. Kıymalı Karnabahar Graten kaç kalori? Kıymalı Karnabahar Graten diyette yenir mi? Kıymalı Karnabahar Graten besin değerleri nedir? Kıymalı Karnabahar Graten karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Kıymalı Karnabahar Graten 333,47 kaloridir. Kıymalı Karnabahar Graten içeriğinde 14,26 Karbonhidrat(g), 19,38 Protein(g), 22,51 yağ(g), 3,90 lif(g), 222,43 Sodyum(mg), 768,15 potasyum(mg), 119,29 Kalsiyum(mg), 105,93 A Vitamini(ui), 117,59 C Vitamini(mg), 2,12 ve Demir barındırır. Kıymalı Karnabahar Graten kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

Kıymalı karnabahar yemeği kaç kalori?

Haşlanmış haline göre daha yağlı olan kıymalı karnabahar orta porsiyon tercihinizin kalori karşılığı 330 kcal'dir. Porsiyonların küçük tutulması halinde, yarım porsiyondan az kıymalı karnabahar 100 kcal'dir. 100 gr kıymalı karnabahar 110-120 kcal civarındadır.

1 dilim karnabahar Graten kaç kalori?

Karnabahar Gratenin 100 gramında 177 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 120 gram Karnabahar Gratende 212 kalori bulunmaktadır.

Fırında kıymalı beşamel soslu karnabahar kaç kalori?

Fırında beşamel soslu kıymalı karnabahar kalori 1 porsiyon beşamel soslu kıymalı karnabahar yaklaşık olarak 333 kaloriye denk gelmektedir.

Beşamel soslu karnabahar kaç kalori var?

Bu yemek 11 malzeme ile yapılır. Bu yemeğin 100 gramı 52.3 kalori ihtiva eder. 1 porsiyonu ise 453.1 gram olup 236.8 kalori içermektedir. Bu yemek A Vitamini, Kalsiyum, Protein yönünden zengindir.