Kekikli Mantar Sote kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Kekikli Mantar Sote % 24,12 karbonhidrat, % 20,46 protein, % 34,40 yağdan oluşur. Kekikli Mantar Sote kaç kalori? Kekikli Mantar Sote diyette yenir mi? Kekikli Mantar Sote besin değerleri nedir? Kekikli Mantar Sote karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Kekikli Mantar Sote 134,50 kaloridir. Kekikli Mantar Sote içeriğinde 6,67 Karbonhidrat(g), 5,65 Protein(g), 9,51 yağ(g), 5,51 lif(g), 253,18 Sodyum(mg), 947,52 potasyum(mg), 43,02 Kalsiyum(mg), 147,42 A Vitamini(ui), 81,58 C Vitamini(mg), 2,60 ve Demir barındırır. Kekikli Mantar Sote kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

1 tabak mantar sote kac kalori?

Yarım tabak mantar sote: 94 kalori. Orta porsiyon mantar sote: 188 kalori. Bir yemek kaşığı mantar sote ise 6 kaloridir.

1 porsiyon mantar sote kac gram?

Kalori Bilgisi Mantar Sote Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 63 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 300 gramlık miktarında Mantar Sote 189 kalori bulunmaktadır. Mantar sote, domates, biber, maydanoz ve çeşitli baharatların mantar ile sotelenmesi ile yapılan sağlıklı bir alternatiftir.

Diyet yaparken mantar yenir mi?

Bitkisel protein içeren mantar, yağ yakıcı özelliğe sahiptir. Çünkü proteinler, kasları besler ve kötü yağ hücrelerinin küçülmesini sağlar. Bu açıdan mantar, diyette mutlaka tüketilmelidir.