Etli-Sebzeli Biber Dolması kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Etli-Sebzeli Biber Dolması % 37,18 karbonhidrat, % 29,14 protein, % 15,88 yağdan oluşur. Etli-Sebzeli Biber Dolması kaç kalori? Etli-Sebzeli Biber Dolması diyette yenir mi? Etli-Sebzeli Biber Dolması besin değerleri nedir? Etli-Sebzeli Biber Dolması karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Etli-Sebzeli Biber Dolması 165,78 kaloridir. Etli-Sebzeli Biber Dolması içeriğinde 14,73 Karbonhidrat(g), 11,55 Protein(g), 6,29 yağ(g), 6,84 lif(g), 116,24 Sodyum(mg), 692,59 potasyum(mg), 74,22 Kalsiyum(mg), 453,61 A Vitamini(ui), 213,79 C Vitamini(mg), 3,21 ve Demir barındırır. Etli-Sebzeli Biber Dolması kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

Sebzeli biber dolması kaç kalori?

Etli-Sebzeli Biber Dolmasının 100 gramında 46 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 355 gram Etli-Sebzeli Biber Dolmasında 163 kalori bulunmaktadır.

1 adet etli dolma kaç kalori?

1 Adet (Orta) Etli Biber Dolması 146,76 kaloridir. Etli Biber Dolması içeriğinde 9,58 Karbonhidrat(g), 8,70 Protein(g), 7,95 yağ(g), 2,41 lif(g), 443,88 Sodyum(mg), 338,68 potasyum(mg), 28,93 Kalsiyum(mg), 126,69 A Vitamini(ui), 74,64 C Vitamini(mg), 1,49 ve Demir barındırır.

1 tane biber dolması kaç kalori?

1 porsiyon biber dolması içerisinde 273 kalori bulunurken, 1 adet biber dolması içerisinde 132 kcal bulunur. Yemek içerisine ilave edilen besinler ile biber dolmasının kalorisi artabilir.

Diyette dolma biber yenir mi?

Diyet sürecindeyseniz zeytinyağlısını tercih etmenizi öneriyoruz; fakat içeriğinde bolca pirinç olduğundan biber dolması yiyeceğiniz öğünde ekmek tüketmemeye özen göstermelisiniz.