Etli Barbunya kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Etli Barbunya % 41,71 karbonhidrat, % 23,47 protein, % 17,24 yağdan oluşur. Etli Barbunya kaç kalori? Etli Barbunya diyette yenir mi? Etli Barbunya besin değerleri nedir? Etli Barbunya karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Etli Barbunya 412,74 kaloridir. Etli Barbunya içeriğinde 41,94 Karbonhidrat(g), 23,60 Protein(g), 17,34 yağ(g), 17,49 lif(g), 41,20 Sodyum(mg), 1188,50 potasyum(mg), 105,86 Kalsiyum(mg), 123,11 A Vitamini(ui), 38,78 C Vitamini(mg), 6,62 ve Demir barındırır. Etli Barbunya kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

Bir tabak etli barbunya kaç kalori?

Etli Barbunyanın 100 gramında 196 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 180 gram Etli Barbunyada 353 kalori bulunmaktadır.

1 yemek kaşığı barbunya yemeği kaç kalori?

Bir yemek kaşığı zeytinyağlı barbunya: 38 kalori. Dolu bir yemek kaşığı zeytinyağlı taze barbunya kaç kalori: 77 kalori. Orta boy porsiyon zeytinyağlı barbunya: 356 kalori. 100 gram ölçüdeki zeytinyağlı barbunya: 257 kalori.

1 tabak kıymalı barbunya kaç kalori?

Kıymalı Kuru Barbunyanın 100 gramında 150 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 180 gram Kıymalı Kuru Barbunyada 270 kalori bulunmaktadır. Kıymalı kuru barbunya, içeriğinde protein miktarı yüksek olan eti ve baklagili beraber barındırdığından yüksek miktarda protein içeriri.

Diyette barbunya kaç kaşık?

Karbonhidrat ve yağ oranı da düşük olduğundan, gönül rahatlığıyla tüketilebilir. 2 yemek kaşığı barbunya yiyerek, ortalama 28 kalori alırken günlük protein ihtiyacınızın da ortalama %5'ini karşılamış olursunuz. Bir Bitkisel Protein Kaynağı Olarak Barbunya!