Donut kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Donut % 65,33 karbonhidrat, % 11,12 protein, % 19,78 yağdan oluşur. Donut kaç kalori? Donut diyette yenir mi? Donut besin değerleri nedir? Donut karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Adet Donut 372,71 kaloridir. Donut içeriğinde 49,84 Karbonhidrat(g), 8,48 Protein(g), 15,09 yağ(g), 2,75 lif(g), 26,42 Sodyum(mg), 100,05 potasyum(mg), 29,88 Kalsiyum(mg), 48,48 A Vitamini(ui), 0,00 C Vitamini(mg), 1,69 ve Demir barındırır. Donut kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

1 adet çikolatalı donut kaç kalori?

Donutun 100 gramında 438 kcal kalori, ayrıca 1 Adet yani 85 gram Donutta 372 kalori bulunmaktadır. Donut; Şeker ve yağ içeriği yüksek bir çörektir. Glisemik indeksi yüksektir. Kilo kontrolü sağlamak isteyenlerin ve diyabet hastalarının tüketmemesi gerekir.