Chia Tohumlu Çilekli Puding kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Chia Tohumlu Çilekli Puding % 49,58 karbonhidrat, % 14,35 protein, % 17,86 yağdan oluşur. Chia Tohumlu Çilekli Puding kaç kalori? Chia Tohumlu Çilekli Puding diyette yenir mi? Chia Tohumlu Çilekli Puding besin değerleri nedir? Chia Tohumlu Çilekli Puding karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Chia Tohumlu Çilekli Puding 153,60 kaloridir. Chia Tohumlu Çilekli Puding içeriğinde 18,66 Karbonhidrat(g), 5,40 Protein(g), 6,72 yağ(g), 6,60 lif(g), 43,11 Sodyum(mg), 158,57 potasyum(mg), 203,57 Kalsiyum(mg), 18,67 A Vitamini(ui), 15,87 C Vitamini(mg), 0,33 ve Demir barındırır. Chia Tohumlu Çilekli Puding kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

1 kase Chia puding kaç kalori?

1 porsiyon chia tohumlu puding (280 gr): 191 kalori.

Muzlu Chia puding kaç kalori?

Chia puding kalori ve besin değerleri ise şu şekildedir: 319 kalori. 39 gram karbonhidrat. 9.5 gram lif.

1 yemek kaşığı Chia tohumu kaç gram?

Ayrıca chia tohumu antioksidan açısından da zengin bir besindir. Enerjisi yüksek gibi görünse de tüketim önerisi 10-20 gram olduğu için aslında idealdir. 100 gram chia tohumu kalorisi 486'dır. 1 yemek kaşığı chia tohumu gramı yaklaşık 20 gram'dır.