Alabalık Kızartma Kaç Kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Alabalık Kızartma % 20,96 karbonhidrat, % 39,39 protein, % 38,24 yağdan oluşur. Alabalık Kızartma kaç kalori? Alabalık Kızartma diyette yenir mi? Alabalık Kızartma besin değerleri nedir? Alabalık Kızartma karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Alabalık Kızartma 585,09 kaloridir. Alabalık Kızartma içeriğinde 20,65 Karbonhidrat(g), 38,80 Protein(g), 37,67 yağ(g), 0,98 lif(g), 385,16 Sodyum(mg), 33,18 potasyum(mg), 7,44 Kalsiyum(mg), 8,86 A Vitamini(ui), 0,00 C Vitamini(mg), 2,17 ve Demir barındırır. Alabalık Kızartma kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

1 kızarmış alabalık kaç kalori?

Kızarmış Balık: (100 gr): 239 kalori. Kızarmış Balık (1 porsiyon / 150 gr): 358 kalori.

1 adet Izgara Alabalık kaç kalori?

Alabalığın 100 gramında 168 kcal kalori, ayrıca 1 Adet yani 300 gram Alabalıkta 504 kalori bulunmaktadır. Alabalık, protein, fosfor, niasin, tiamin açısından zengin bir besindir. Izgara ve fırın yöntemiyle pişirilerek tüketilmesi idealdir.

Yağda kızarmış sardalya kaç kalori?

Kalori Bilgisi Sardalya (Pişmiş) Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 138 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 65 gramlık miktarında Sardalya (Pişmiş) 90 kalori bulunmaktadır. Sardalya, orta yağlı bir balık türüdür. Protein, omega 3, demir, fosfor, potasyum ve çinko açısından zengindir.

Yağda kızarmış çipura kaç kalori?

Çipura Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 96 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 200 gramlık miktarında Çipura 192 kalori bulunmaktadır. Çipura, omega 3 yağ asitlerinden ve proteinden zengindir.